糖尿病 運動 食事 2026年3月31日 お花見ウォーキングと当院管理栄養士がレシピから考案した「低糖質桜餅」 糖尿病患者会イベントでお花見ウォーキングを行いました。桜はすでに８分咲きとなっており、春の訪れを感じながら、健康的にウォーキングを楽しみました。 歩いた後に、当… もっと見る
糖尿病 運動 2026年1月13日 患者会で「ヨガ体験」をしました 先日、糖尿病患者会イベントでヨガ教室を行いました。 ヨガ講師でもある患者会の会長さんに、「耳ヨガ」というテーマでレクチャーを頂きました。 耳は全身の縮図であると… もっと見る
